Podcast ESPRIT
Únete a este espacio de la mano de Lina Hinestroza y Ana Isabel Santa María, donde destacamos la importancia de ser mujer, nuestros hábitos y el autocuidado como la muestra más grande de amor propio. En esta comunidad nos escuchamos, nos apoyamos y nos celebramos.
Episodes
9 episodes
Episodio 8: Trastorno de Ansiedad Femenino
En este episodio Maria Clara Rodríguez nos cuenta qué es la ansiedad y cómo la ha vivido luego de ser diagnosticada con este trastorno de salud mental que cada día es más común entre las mujeres.
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Season 1
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Episode 8
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26:08
Episodio 7: Síndrome del Burnout en las Mujeres
En este episodio María Clara Rodríguez nos cuenta acerca del síndrome de burnout en las mujeres. A través de su historia y de haber hecho un alto en el camino para replantear prioridades, nos cuenta qué es el síndrome de burnout, por qué se pre...
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Season 1
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Episode 7
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36:42
Episodio 6: Herencia Sustentable
En este episodio de Be Clá Podcast recordamos junto a Claudia Bahamón y Maria Clara Rodríguez, mamá, modelo y presentadora, las costumbres de antaño que deberían perdurar generación tras generación a favor del planeta.
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Season 1
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Episode 6
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59:03
Episodio 5: Toya Montoya ¡Cada acción cuenta!
Toya Montoya nos cuenta cómo le encontró significado a la frase "cada acción cuenta".
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Season 1
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Episode 5
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20:53
Episodio 4: Ana Isabel Santa María de Yoga al alma "Sanación consciente"
Cuando la enfermedad, ya se ha manifestado en el cuerpo físico, es porque lleva mucho más tiempo “cocinándose” en los cuerpos sutiles, es decir, en el “plano 3D” de nuestro ser. ¿Dónde corregirla? ¿Cómo abordarla? Un llamado a la verdadera prev...
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Season 1
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Episode 4
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27:14
Episodio 3: Lina Hinestroza de alma rosa "Elijo ser mi prioridad”
Con mi cáncer de mama entendí que la mejor forma de demostrarle el amor a quienes amo y me aman es cuidar mi mente, mi cuerpo y mi corazón.
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Season 1
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Episode 3
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24:21
Episodio 2: Ana Isabel Santa María de Yoga al alma "Yin y yang: Armonizando las energías en ti"
En este episodio te contamos qué características tiene la energía femenina (yin) y la masculina (yang), cómo ambas habitan a todos los seres humanos, sin importar su género, y cómo su desequilibrio genera insatisfacción y enfermedad. Una ...
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Season 1
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Episode 2
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31:21
